Friedrich-Mayer-WegDie Tour beginnt an der Bergstation der Rüfikopfbahn. Als erstes lohnt sich der Besuch der nahen Aussichtsplattform am Rüfikopf. Wer die Beschriftung der Panoramakarte aufmerksam liest, findet darauf einige Fehler.
Dann wandert man hinab zum Monzabonjoch, in dessen Nähe sich der gleichnamige See befindet. Von hier genießt man einen herrlichen Blick zur Verwallgruppe mit dem markanten Patteriol und dem vergletscherten Kaltenberg. Nun geht es in östlicher Richtung auf dem unteren Weg (der obere führt zum Bockbachsattel und weiter zur Stuttgarter Hütte) durch ein Kar namens Ochsengümple teilweise recht steinig und stufig - ab und zu müssen die Hände zur Hilfe genommen werden - bis unter die Südwestflanke der Südlichen Wösterspitze. Von hier zieht der Friedrich-Mayer-Weg in etwa 2100 Meter Höhe hinüber zum Wöstersattel. Im Sommer blühen dort unglaublich viele Blumen. Knapp unterhalb des Sattels bietet sich an einem Kreuz eine letzte Rastmöglichkeit, ehe der steile Abstieg nach Lech beginnt. In einigen Kehren geht es über loses Geröll hinab zur Tälialpe, wo der Weg wieder flacher wird. Durch das Wöstertäli gelangt man wieder nach Lech.
Ausgangspunkt und Anfahrt: Bergstation der Rüfikopfbahn, 2350 m; die Talstation befindet sich in Lech; Parkmöglichkeit in der Tiefgarage in der Nähe der Kirche; Bushaltestelle: Lech Rüfiplatz.
Höchster Punkt: Rüfikopf, 2362 m.
Reine Gehzeit: Für die gesamte Wanderung sollte man ca. 3 1/2 Std. einplanen.
Einkehr: Gaststätte an der Bergstation der Rüfikopfbahn, unterwegs keine Einkehrmöglichkeiten.
Charakter: Insgesamt ist die Wanderung als einfach zu bezeichnen, im Ochsengümple und beim Abstieg vom Wöstersattel zur Tälialpe wird aber absolute Trittsicherheit verlangt.
Literatur: Hirtlreiter, Gerhard und Kuhnlein, Rudolf. Bergtouren rund um das Lechtal, München, 1993. Mayr, Herbert. Arlberg - Paznaun, Rother Wanderführer, München, 1996.