Von dem Ort Haldensee im Tannheimer Tal zum Westufer des Sees und weiter über den Fahrweg in einer Schleife hoch über dem Haldensee ins Strindental. Vorbei an der Edenbachalpe und an der Westflanke der Litnis in einigen Kehren Höhe gewinnend und später beinahe Eben hinüber in Richtung Strindenalpe. Bei der Verzweigung nach links und in weiteren Kehren hinauf in die Strindenscharte.
Von dort in ganz leichter Steigung zum Gappenfeldsattel (ca. 1.860m) und einige Meter hinunter zur Gappenfeldalpe (1.810m). Abfahrt über den selben Weg.
Auf dem Weg schöne Ausblicke zu den Tannheimer Bergen und ab der Strindenscharte auf Leilachspitze, Lachenspitze und Hochvogel.
Zeitaufwand etwa 2 bis 2,5 Stunden und eine Höhendifferenz von ca. 750 Höhenmetern bei einer Wegstrecke von etwa 9 Kilometern.
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Bild 1: Ausblick aus der Strindenscharte in das Strindental
Bild 2: und in die gegenüberliegende Richtung zur Lachenspitze und dem Hochvogel